Wann kann dir  Shiatsu helfen?

Shiatsu wirkt bei körperlichen Beschwerden, seelischen Belastungen und in Veränderungsprozessen.
Ich betrachte gemeinsam mit dir, was dich einschränkt und dich beschäftigt. Ich biete dir einen sicheren Raum für alles, was bei dir präsent ist. Sei es schmerzhaft, traurig, verwirrend, hilflos, chaotisch - ich begleite dich dabei, wieder zu mehr Wohlbefinden, Energie, Freiheit und Klarheit zu finden.

Shiatsu kann sowohl als Alleintherapie, als auch vorübergehend oder begleitend zur Schul- und Alternativmedizin und zu Psychotherapie angewandt werden. Z.B. bei:

• Innerer Unruhe, Stress

• Schlaflosigkeit

• Verspannungen

• Erschöpfung (Burn-Out)

• Esstörungen

• Menstruationsbeschwerden

• Verdauungsproblemen

• Depression

• Schmerzen am Bewegungsapparat, auch postoperativ

• Chronischen Schmerzen, Schmerzen ohne medizinische Ursache

• Beziehungsthemen

• Wenig Selbstvertrauen

• Phasen grosser Veränderung (Trennung, Lebenskrisen, Jobwechsel...)

• Begleitend zu Psychotherapie
  
  
  

Warum Shiatsu?

...Weil Berührung nährend, beruhigend und regulierend auf dein Nervensystem wirkt. Viele physische Symptome entstehen stressbedingt. Durch Shiatsu bewegt sich dein gesamter Organismus weg von Stress, Anspannung, Schmerz oder Ohnmacht hin zu Ruhe, (Spiel-)Raum, Beweglichkeit und Handlungsfähigkeit.

...Weil in einer schwierigen Lebensphase Begleitung eine zentrale Komponente auf dem Weg zu deiner Selbstheilung sein kann.

...Weil du im Shiatsu als Mensch in Bezug zu deinem gesamten Lebensumfeld im Zentrum stehst und wir so mehr im Blick haben, als nur die Symptome.

...Weil du durch Shiatsu deine Ressourcen (wieder-) entdecken kannst. Du kannst die Wirkung nachhaltig in dir verankern, als aktiver Teil deines Veränderungsprozesses.

...Weil deine Körperwahrnehmung gefördert wird. Selbstverbundenheit ist einer der kraftvollsten Schätze, die du hast!

Ablauf einer Behandlung

Wir klären im Gespräch gemeinsam dein Anliegen und deine Wünsche.
Wir gehen danach in eine deiner momentanen Situation entsprechende Behandlung.
Du hast Zeit und Raum, zur Ruhe zu kommen und Veränderungen in deinem Körper zu entdecken und bewusst wahrzunehmen.
Mit einem kurzen Nachgespräch runden wir die Behandlung ab.

Weiteres über Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche, in Japan entstandene Körpertherapie.
Ganzheitlich bedeutet, dass ich dich als Menschen in Bezug zu deinem gesamten Lebensumfeld betrachte.
Das Modell der Fünf Wandlungsphasen und der Meridiane aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) sind der theoretische Hintergrund der Methode. Wir arbeiten mit dem Berühren und Stimulieren der Lebensenergie Ki. Beschwerden, gleich ob auf physischer, emotionaler oder geistiger Ebene, sind der Ausdruck eines aus seinem Gleichgewicht geratenen Systems und einer energetischen Stagnation.
Die Shiatsu-Behandlung ermöglicht dir, in deine gesunde, kraftvolle Balance, und in deine Handlungsfähigkeit zu finden.
Die Behandlung wird durch die Kleidung durchgeführt, bequem liegend auf dem Futon.

Hier findest du einige Fallbeispiele, dokumentiert von der Shiatsu-Gesellschaft Schweiz.
Hier findest du einige Videos.